Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Sariaka  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/10/2013 à 20:57 Bjr j'ai commence depuis le 30 septembre avec une copine. Nous avons toutes les 2 comme objectifs 18kg a perdre. Ce serait sympa de nous partager des tuyaux, vos experiences. Merci d'avance. 
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aerys  679 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 04/10/2013 à 11:11 Bienvenue parmi nous ! Tu est de quel coin ??? Ici, conseils et soutien sont au rendez-vous ! 
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Sariaka 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/10/2013 à 16:18 J'habite Madagascar et c'est assez difficile de trouver les ingredients pour suivre le regime a la lettre mais on se debrouille pas mal 2,5 kgs perdus depuis le 30 sept.
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Sariaka 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/10/2013 à 06:34 Bjr qui peut me dire l'equivalent d'un blanc d'oeuf frais en poudre et aussi du lait ecreme liquide en poudre? Merci d'avance
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aerys 679 messages
Proteinaute actif |
Posté le 06/10/2013 à 12:53 C'est sûr que là bas ce ne doit pas être simple, alors bon courage, miss !
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