Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Fanne  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2013 à 10:35 Bonjour à toutes,
Je commence dès demain
Je suis impatiente !
Je serais contente de partager cette "aventure" avec vous.
@ bientôt 
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Utilisateur116142  |
Posté le 05/03/2013 à 11:09 Bienvenue parmi nous et bonne route dans ton régime Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Fanne 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2013 à 11:24 Merci Nita13
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sandy974  215 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2013 à 12:21 Bienvenue et courage à toi! 
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cleborgne  6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/03/2013 à 16:37 Bonjour Fanne,
Je m'appelle Claire, j'ai 29 ans et j'ai commencé le régime Dukan le dimanche 24.02.2013.
J'habite Auderghem et je travaille près de la gare centrale de Bruxelles
J'espère qu'on pourra se soutenir dans cette aventure :o)
A bientôt,
Claire 
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Fanne 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/03/2013 à 21:20 Bonjour Claire, Merci pour ton message ! Je suis de Berchem-Sainte-Agathe et je travaille près de la gare du midi
Contente de faire ta connaissance, je commençais à ma sentir un peu seule sur le site
J'ai essayé Dukan l'année passé et j'ai tenu qlq jours.
Cette fois-ci je le fais sérieusement, c'est mon 6ème jour.
J'ai quand eu dur aujourd'hui de servir un spag bolo aux enfants ... Mais je n'ai pas craqué
Bonne soirée à toi.
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cleborgne 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2013 à 18:38 Bonsoir Fanne,
Génial, ça nous fait déjà 3 points communs : Dukan, Bruxelles et le boulot près d'une grande gare :oD
Je vois que tu as déjà bien perdu, c'est chouette, ça doit bien te motiver! Bravo pour le spag bolo (bon sang, ça me donne envie tout ça!!!), il faut réussir à dépasser ce genre d'envie. Quand tu vois le résultat sur la balance, ça en vaut la peine...
Enfin, je dis ça, mais j'ai lâchement craqué sur un (tout) petit morceau de gâteau ce matin, à l'occasion de l'anniversaire d'une collègue :( Au moins, c'était bon. On verra demain le résultat de cet écart scandaleux...
Bon courage pour la suite,
Bonne soirée et à bientôt,
Claire
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mickey57  124 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/03/2013 à 17:49 Salut les filles, j'habite schaerbeek et je travaille à la limite d'auderghem et boitsfort. J'ai commencé le 4 de ce mois et jusqu'à présent ça ne marche pas trop mal. En fait j'était opposée à ce régime et je me suis lancée surtout pour soutenir mon "homme" qui à beaucoup, beaucup de kilos à perdre pour raisons médicales. Je me suis prise au jeu et espère perdre une dizaine de quilo d'ici les vacances... A suivre ... 
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Stefeke  65 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/04/2013 à 16:41 Bonjour les filles,
Je me joints à vous.
J'habite Grand-Bigard, suis Anderlechtoise de souche et travaille à Uccle.
Pas facile tous les jours mais on s'accroche.
A bientôt.
Steph 
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