Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

nouvelle sur le forum

Katioulicious

16 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/11/2012 à 09:35

Je me présente : je m'appelle Kadia j'ai 26 ans j'habite à Marseille et j'ai commencer le regime dukan depuis le 27/02/2012 je pesait 98 kg et je souhaite arriver à 70 kg j'ai réussit à perdre 19kg mais j'ai fait une petite pause de 2 mois car j'étais trop stréssée....

Donc voilà j'ai repris mon regime en espérant arriver à mes 70kg !!!!

J'espère trouver un peu de soutient par ici !!!!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

loanawx

79 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/11/2012 à 10:23

bravo pour ta perte de poids si pres du but il ne faut rien lacher

Katioulicious

16 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/11/2012 à 11:34

Merci ! J'essaye de m'accrocher pour arriver a mon objectif ...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur112874

Posté le 15/11/2012 à 12:38

Félicitations !!!! Courage pour la suite, tu as déjà fait un beau parcours.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Katioulicious

16 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/11/2012 à 10:36

Merci titounou75 ! Bon courage a toi aussi !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.