Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Pisa |
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isanou  9 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2015 à 20:50 bonjour,c'est également la deuxieme fois que je fais Dukan,j'ai perdu 22 kg la première fois il y a 3 ans,là j'en ai repris 7,alors je recommence le régime pour me sentir bien cette été et j'en profite pour essayer d'en perdre 4 de plus,c'est le seul régime qui marche pour moi, la première fois ça n'a pas été tous les jours facile,mais quand tu vois le résultat à la fin,tu te dis que ça en valait la peine,bon courage à toi 
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Nini1210  2610 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 15/05/2015 à 20:50 Bonsoir Isa, Si tu veux on peut s'accompagner et faire quelques échanges. On est nombreuses à chercher des personnes qui écoutent et qui comprennent nos problèmes, car les problèmes de poids sont universels. Alors si tu le veux je serai là pour t'aider dans ta nouvelle démarche du poids idéal. Je te souhaite une bonne soirée. A bientôt j'espère. Nicky 
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isanou 9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2015 à 20:59 pas de soucis,on se motivera,je m'appelle également isabelle,je suis du pas de calais, je vais sur le forum en général le soir ,à bientôt, bonne soirée
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Pisa |
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cece66  173 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2015 à 22:34 bsr nous avons commencé le même jour je veu bien également qu'on se suive se soutienne se motive donc moi maman de 2 enfant je désiré perdre 10 k . pour le moment sa se passe bien l'ais c'est vrai que de discuter avec d autre personne dans le même cas c'est agréable à très vite j'espère 😆 
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Pisa |
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Pisa |
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