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Nouvelle venu, nouveau régime

manono86 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2012 à 13:39 Bonjour à vous, Je m'appelle Noelle j'ai 21 kg à perdre et j'ai commencé mon régime dukan le 30 avril. Je suis mariée et j'ai 2 enfants de 13 et 10 ans. Tout les kgs que je dois perdre je les dois à ma deuxième grossesse que je n'ai jamais perdu. L'année dernière j'avais commencer un régime, et comme j'ai déménagé et bien je n'ai pas pu le finir. Alors voila du coup je teste dukan et on verra. Normalement je devrais atteindre mon poids de croisière au mois de septembre. Je sais que cela va être long, mais bon si j'ai un petit coup de mou et bien je me tournerais vers vous. Donc si vous souhaitez me rejoindre, et bien n'hésitez pas et faite moi signe, je vous répondrais. Bonne journée Noëlle

reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 13/05/2012 à 13:49 bonjour @manono et bienvenue déjà un beau départ je te souhaite une bonne route dudu ce forum est d'une grande aide ;bonne continuation
BatGirl 125 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2012 à 14:08 Bonjour Noëlle, en effet n’hésites pas à te tourner vers nous en cas de coup de mou, on est la pour se soutenir ! Très joli départ ! Bon courage
manono86 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2012 à 14:52 merci à vous
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2012 à 18:01 bonjour @manono comment vas tu ? comment ca ce passe pour toi bien je l'espere bonne continuation
manono86 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2012 à 00:50 bonjour les filles, Et bien pour le moment on garde le moral et jene bouge pas au niveau du poids. Il est vrai aussi que je ne me pèse pas tous les jours pour ne pas déprimer avec les variations de poids. Ensuite je souhaiterais savoir si ça à une grande importance si je ne fais pas tout avec du 0%, car ici j'ai du mal à tout trouver. Merci et bonne soirée
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 27/05/2012 à 22:31 bonsoir ben le mieux c'est de faire avec du 0% mais si tu ne trouve pas tu fait avec les moyens du bord vue ta courbe ca descends c'est le principal alors garde ta motivation et tu vas y arriver tu est sur le bon chemin ,,,mais dit moi qu'est ce que tu ne trouve pas en 0% je te souhaite une bonne continuation a très bientôt

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