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pap90 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 20:48 Bonjour, Je viens de m'inscrire, et j'ai commencé mon régime le 07/03, 3kg perdus à ce jour, et ce qui me satisfait le + c'est que je n'ai pas faim ;o) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

amouta 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 20:56 salut pap!moi j'ai commencé le 10/03 et j'ai perdu 2kg100 effectivement on ne ressent pas trop la faim ça c'est super cool par contre les envies sont toujours la!!!!!!surtout quand mes gamins se hâte pour le gouter , nutella kinder briocheetc.............c'est durdur mais je suis motivé -18kg pour le mois de juin allez hop c'est partis
pap90 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 21:08 Salut Amouta, oui, c'est vrai que les envies ne manquent pas... j'ai un mari gourmand de chocolat, du coup il n'en mange plus devant la tv, il reste à la cuisine ;o) il compatit ! mes enfants sont partis de la maison, donc c'est + facile pour moi, car les enfants ne sont pas au régime, donc la tentation doit etre grande ! la motivation est là aussi, j'espère que ca va durer, car jusqu'a fin juin, il ne faut pas que l'on craque! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
amouta 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 21:15 il est gentille le mari!!!!!pas comme le mien qui rentre avec de bonne patisseries et qui me dit "ah ouai j'avais oublier ....ton regime" et bam!!!!merci c'est gentil on va faire comme si on avait rien vu!!!!mais on ne va pas cracker on se booste!!!
lalie1205 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 21:21 BRAVO a toutes moi je n'ai pas beaucoup perdu par rapport a vous . Bon courage pour la suite
pap90 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 21:34 oui, heureusement il me soutient ! mais fini les mc do... on est puni tous les 2 ;o) il faut que tu te sauves à la vue des patisseries ! c pas facile ! courage Lalie, ce régime a prouvé qu'il fonctionnait, ca va aller ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lalie1205 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 21:36 MERCI Pap90 pour ton soutien
pap90 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 21:42 de rien, on doit se soutenir, on a le meme but, et on va toutes y arriver ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

amouta 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 21:46 salut lalie tu na pas beaucoup perdu peut etre parce que t'en a pas beaucoup a perdre mais il faut quand meme se booster!!1.5+1.5+1.5+1.5...sa va vite alllez motivééééé!!!!
lalie1205 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 21:48 MERCI BEAUCOUP amouta , tu motive bien
Utilisateur46454	Posté le 16/03/2011 à 21:59 Coucou ! Félicitations pour tes kilos de perdu ! On a perdu le même nombre de kilos en 9 jours ^^ bisous bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
melissay 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 22:09 bonsoir ! j ai commencé lundi ,et j espere vraiment que ce regime serat le bon car j ai trop pris de poid en espace de 3ans !mon soucis c ke je mange beaucoup de sucré kan je suis pas bien moralement ca a commencer kan je voulai avoir un enfant j ai attendu 2ans avant de tomber enceinte j ai pris 13kilo car le moral n etai pas la ;puis pendant ma grosess j ai pris 4kilo et apres l arriver de mon fils j ai pris un conges de 1an et la 10KILO de plus,mon mari me trouve bien mais moi pas du tou je me sens pas bien ,
pap90 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 22:10 coucou, merci, félicitations à toi aussi ! on est sur la bonne voie... ca encourage, bizzz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pap90 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 22:17 bonsoir melissay, on attend souvent trop longtemps, et on laisse les kg s'installer,mais on réagit, heureusement ! ce régime est efficace, et on va y arriver, mon mari aussi me disait que j'étais bien, mais il est d'accord avec moi pour que je suive ce régime, et cet été, on sera les + belles ;o) bizzz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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