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Objectif a atteindre avant les vac d'ete

elise2311 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2011 à 15:04 bonjour les filles voila je me presente j ai 25 ans et j ai deux garcons 3 ans et Bientot 2ans j ai pris 18 kilos a la premiere grossesse j en ai perdu 14 et sept mois apres enceinte de nouveau j en ai repris 13 et reperdu mais je faisait 63 avant grossesse et IL Y A deux semaine j ai vu 69,5 c'est la que ca m a fais reagir je ne voulais pas voir le 7 j ai fais un peu attention j ai perdu 1,5 et j etais arrivé a 68 il y a deux jours quand je me suis informer sur le net du regime dukan j espere reussir a tenir jusque la fin mon objectif est de me sentir bien cet ete je pars en espagne et je veux me sentir sentir bien et sans gene dans mon maillot de bain venez poster un mot pour celle qui ont un parcours similaire pour se motiver

xptdr 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2011 à 15:07 bonjour, moi pareil! ma derniere grossesse a été fatale! (pas le 1ere, tout perdu en 2 semaines apres mon accouchement) 22kg de pris et seulement 8 de perdu..... +un surpoids d'avant.... = la galère!!!! moi mon objectif c'est le mariage le 3 septembre prochain de nos amis...j'ai envie de me sentir bien et mieux sur les photos..hihi bon courage a toi....
Vanaila 344 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2011 à 15:24 Euh... Si juste en faisant attention tu perds du poids. Pourquoi tu t'infliges un régime à vie ?
cerise87 2087 messages Proteinaute expert	Posté le 23/02/2011 à 15:26 Coucou les filles, bienvenue à vous, je vous souhaite tout plein de courage moi j'ai pas de bébé, mais j'avais un sacré paquet de kilos à envoler ! Attention à vous hein, une fois vos kilos perdus, prenez bien le temps de consolider et stabiliser, alors même si les kilos sont partis pour cet été, restez vigilantes, ou alors tout va revenir ! Des bisous, et du courage !
Aleroy 478 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2011 à 16:36 Coucou les filles!!!! Je vous souhaite bon courage !!!! Allez vous allez y arrivez !!
zazane 1213 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/02/2011 à 16:45 Cerise quelle courbe ! je te félicite. Les filles bienvenue à vous
elise2311 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2011 à 22:18 merci pour vos conseilles ont est motivees quand on voit vos courbes a bientot

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