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objectif :show denudé devant un public

kampfen 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/12/2011 à 19:50 Coucou à toutes Voila en decembre l'année dernière je pesai 78.500 kg j'ai décidé de me prendre en mains mon objectif était 68kg pour mon mariage le 03 septembre de cette année !!!! objectif atteint mais j'ai craqué ensuite et je suis a 73kg et c'est penible de ne pas avoir réussi a garder mon poids mais la en mai 2012 je soit monter sur scene pour un show dénudé avec une amie et c'est un challenge pour moi qui suit timide et je ne peux pas me permettre de montrer mon corps avec les kg en trop !! j'ai besoin de me sentir enfin bien dans ma peau !!!

Utilisateur78511	Posté le 11/12/2011 à 19:57 bonsoir kampfen!!!! cetait dudu le 1er regime???? jai envie de dire bienvenue bon courage!!! un conseil fait bien TOUTES les phases du regime et tu sera magnifique sur scene!!!!)) bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 11/12/2011 à 21:18 Oui fait toutes les phases et surtout ne crois surtout pas être tirée d'affaire quand tu auras atteint ton objectif. Le poids doit être surveiller pendant au moins 2 ans après la fin de la consolidation pour être tirée d'affaire. Quand au "show" dénudé... puisque de toi même tu dis que tu es timide, ne le fais pas. A moins que ce ne soit professionnel ? Ton objectif est d'être à ton juste poids pour toi pour ta santé, pour ton bien être et c'est tout c'est déjà pas mal ! Bon courage à toi

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