Mon Régime Dukan
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Al  34 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 06/05/2011 à 09:23 Bonjour, J'ai acheté il y a une dizaine de jours les galettes Dukan chez Géant Casino de Fontaine Ahuy. Depuis je n'en trouve plus. Et le magasin n'est pas approvisionné tous les jours. Où puis-je en trouver ailleurs sur Dijon et les alentours ? J'en ai vraiment marre de les faire moi-même et en plus celles achetées sont vraiment meilleures. Merci pour vos infos. 
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ptitcoeur  154 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/05/2011 à 10:15 je suis pas de dijon mais tu as un monoprix tu pourras en trouvé. pour la recette de ta galette, je sais pas mais perso la mienne est bien meilleur que celle industrielle
pour 2 moules a tartelette individuelle ( en silicon ) 1 petit suisse 0% 1 oeuf 2 c a s de son d'avoine 1 c a s de son de blé a assaisoné a son gout ( perso je me du coli de tomate, ail oignon thyn romarin ou tu peux les faire au curry a la montarde tu as largement le choix )
bon courage
ps : 30 min 180° 
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leona98  122 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/05/2011 à 11:17 Pareil pour moi, ptitcoeur, les galettes maison, sont bien meilleur, au moins tu sais ce que tu mets dedans et assaisonner selon tes goûts, tu peux essayer Al, tu ne vas pas regretter et c'est du vite fait!! Bon régime. 
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juju21000  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/09/2011 à 21:45 AL je ne sais pas ou tu en es de tes recherches mais pour ma part j'ai commencé le regime DUKAN en passant à ma pharmacie au centre commercial Grand Quetigny où tu trouveras la gamme complète. BOn courrage à toi.... 
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Al 34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/09/2011 à 09:05 Gamme complète ? trop bien. Je travaille sur Chevigny. Alors j'irai faire un tour à Quetigny dès aujourd'hui. Merci pour l'info.
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