pas de perte poids !! :'(

haida31 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/01/2012 à 20:55 Bonjour, j'en suis à mon 3ème jour de phase d'attaque et je n'ai pas perdu un seul gramme !! :-( j'ai consommé quelques toléré ( Maizena ) car j'ai acheté un livre de recette du docteur Dukan et certaine recette à base de proteine pure en contenait, donc je ne me suis pas méfié et c'est après que j'ai vu que les toléré ne devaient pas être consommés en phase d'attaque. Pensez vous que c'est à cause de ca que je n'ai pas perdu de poids? Dois je recommencer ma phase d'attaque du début?

Utilisateur83233	Posté le 07/01/2012 à 20:58 Et oui pas de toléré en attaque! Ca n'est peut être pas forcément ça qui a empêché ta perte de poids, mais tout simplement que ton corps fait de la résistance! Tu n'as pas un poids excessivement élevé, et peut être as-tu ce poids depuis longtemps! Tu ne peux pas la recommencé depuis le début, une fois qu'elle sera terminée, tu passes en croisière! Il ne faut surtout pas jouer avec la phase d'attaque! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
haida31 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/01/2012 à 21:00 d'accord, non je ne fait pas ce poid depuis longtemps. J'ai pris 19kg en 1 an et demi, je ne sais pas pourquoi :-( et je cherche a les perdre et surtout ne plus grossir car je continue a prendre 1 a 2 kg par mois ...
Utilisateur83233	Posté le 07/01/2012 à 21:03 D'accord! Alors persévère, bois beaucoup d'eau, fait du sport, respecte au maximum les règles et tu verras, ça finira par être payant! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pkdilles 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/01/2012 à 22:52 Si je puis me permettre ... su tu prends du poids sans raison apparente, en as tu parlé à un médecin ? c'est peut être un problème de thyroïde ou un truc dans le genre ? auquel cas ton corps fera de la résistance ... Sinon, si ça peut te rassurer, j'ai pris du poids pendant la période d'attaque ... et tu vois, aujourd'hui j'ai perdu 15 kg ... donc nos corps réagissent tous différemment et il ne fait pas faire de généralité ... bon courage en tout cas
haida31 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/01/2012 à 23:06 merci pour tes conseil sominarc; pkdilles, j'ai pensé aussi à la tyroide, mais j'ai fait des analyses complètes et apparemment tout est bon. Je te remercie pour ton témoignage rassurant. Je vais faire preuve donc de patience.

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