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LPenelope  88 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 25/07/2011 à 14:08 Bonjour,
J'ai bien regardé la partie du forum avec vos avant/aprs, et il y a des pertes de poids impressionantes ! C'es vraiment encourageant.
Par contre je me posais une question, si les personnes qui ont perdu plus de 30 kilos peuvent me répondre ; comment avez-vous fait pour votre peau ? Est-ce qu'elle pend ? Vous avez des astuces ?
Je sais que c'est irrémédiable quand on perd beaucoup de poids, mais ca me travaille. Je me dis qu'il existe peut-être des astuces.
Mon problème c'est plutôt les bras, et le ventre.
Merci et à bientôt Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur46179  |
Posté le 25/07/2011 à 14:16 Moi je m'enduit de creme hydratantes et raffermissantes mais c'est pas miraculeux !!! Je fais pas bcp de sport !! et je pense qu'a la rentree va falloir que je m'y mette grave !! Je pense que c'est la meilleure solution pour retendre toutes ces vilaines peaux!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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moi29  6237 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 25/07/2011 à 14:17 et bien tu peux faire des abdos pour ton ventre, et sinon pour le reste il n'y a que le sport!!!
sinon j'ai vu une proteinaute qui a perdu énormément de poids dire que ce qui a marché chez elle c'est le power plate. 
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musikin  143 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/07/2011 à 14:28 Salut tout le monde,
je suis moi aussi preneuse de tout conseil qui permettra d'accompagner la perte de poids par une tension progressive de la peau.
j'aimerai beaucoup voir des témoignages de personnes ayant cette expérience.
je crains pour les bras, les cuisses et un peu pour le ventre.
voici ce que je fais et n'hésitez pas à m'en parler et ajouter d'autres idée.
- tout les jours : 40 minutes de vélo d'appartement des halteres pour les bicepts, triceps et pectoraux un peu d'abdos (pas assez je pense)
- une fois par semaine : 30 minutes d'aquagyme 1h de sport en salle (vélo heliptique, renforcement musculaire) 30 minutes de massage eau en piscine
- soins utilisés: tous les soirs, une creme raffermissante et quand le tube sera fini, je passe à un mélange d'aloe vera et d'huile de rose dont les propriétés cicatrisante aideront la peau. ceinture vibrante massange pour le ventre, les hanche et les fesses, je ne sais pas trop si ce sera efficace mais je l'avais déjà alors, je tente.
je précise que j'ai 27 ans et pas encore eu d'enfant, donc je veux à tout prix eviter l'opération de chirgurgie esthétique. 
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Utilisateur46179 |
Posté le 25/07/2011 à 15:12 Et beh dis donc ca c'est un plan d'attaque avec tout ca si t'as des peaux qui pendent beh je comprends pas !!
Tu es jeune et pas de grossesse !! La peau devrait se retendre facilement !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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farawla2803  111 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/07/2011 à 15:29 Bjr moi j'ai prob avec mon ventre ou plutot le bas du ventre, tout le monde me conseille les abdos, est ce efficace? 
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jojodukan  4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/07/2011 à 17:25 Bonjour,
après avoir essayer plusieurs recette de gateau au fromage je ne trouve pas la bonne alors si une d'entre vous en a une bonne je suis preneuse!!! Merci.... 
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moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/07/2011 à 19:16 et bien si vous faites des abdos il faut en faire tous les jours et il faudra un bon moment avant de voir des résultats^^
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