Mon Régime Dukan
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Utilisateur116262  |
Posté le 04/02/2013 à 11:51 Quel à été le rythme de votre perte de poids avc ce régime ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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boucledordu59  1505 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 04/02/2013 à 12:31 Chaque personne a un rythme de perte différent, certains en perdront 4 sur le mois d'autres 7 d'autres plus ...perso j'en ai perdu 10 le 1er mois (mais je faisais pas mal de sport aussi); ce qui est certain c'est que si tu respectes le régime tu arriveras à ton objectif
Bon régime 
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Utilisateur116262 |
Posté le 04/02/2013 à 13:03 Merci pour ton témoignage, 10 Kg en 1 mois bravo ! Ce serais parfait 10 Kg en 1mois mais ça me parait impossible, on verra, je vise plus les 5 kilos pour ce moi-ci. J'espère perdre aussi vite que la première fois que j'avais fait le régime Dukan car ça à été ma motivation, je ne faisais aucun écart j'étais vraiment déterminé.. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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boucledordu59 1505 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 04/02/2013 à 13:17 Ne te décourage pas si tu perds moins vite que la 1ére fois, en général c'est ce qu'il se passe lorsqu'on refait Dukan, mais tiens bon tu y arriveras; tu perdras bien plus vite par ce régime qu'avec un autre, reste à bien terminer tes 2 derniéres phases cette fois ci Courage à toi
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Utilisateur116262 |
Posté le 04/02/2013 à 16:41 Merci pour le soutient Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tu as 17kgs à perdre, si tu ne fais pas de bêtises (ou trés peu) tu devrai les perdre relativement assez vite, aprés savoir avec précision personne ne peut le savoir ,on réagit tous différemment 