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petite nouvelle

joelle83560 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2014 à 11:26 merci sonic, ton message ma redonner le moral

leylloo	Ce message a été supprimé par son auteur.
leylloo 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2014 à 12:57 Bonjour, tiens bon et surtout ne tiens pas compte des ricanements ou remarques décourageantes ! ce qui compte c'est toi ! et ton moral montera proportionnellement avec ta perte de poids; tu seras heureuse, les gens le verront et les ricanements ou autre s'arrêteront d'eux même Il y a des moments où la perte ralentit, voire stagne et même certaines fois où tu reprendras quelques grammes; dis toi que ton corps et ta peau se reposent, laisses les faire et ne lâches pas! tu gagneras toujours à la fin Courage!
benoite 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2014 à 21:23 bonsoir, et encore merci pour votre aide,je pense que c'est "décoincé", mais la balance n'est pas très sympa ce matin, elle m'annonce gentiment 60kg, ce n'est pas ce que j'avais prévu (59 fin de semaine), il manque juste 1kg demain journée difficile, invitation, il va falloir gérer en attendant, je vous souhaite une bonne nuit
joelle83560 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2014 à 07:05 bonjour voila hier je suis passé en croisiere j'ai fait aucun ecart et ce matin plus 200 gr j'espere que demain ca ira mieux surtout qu'aujourd'hui je reprends le travail et que que ca vas pas etre facile bonne journée a toute
joelle83560 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2014 à 08:40 bonjour voila mes 200 gr pris hier reperdu mais aujourd'hui avec les legumes j'ai peur de les reprendre bon on verra bien bonne journée a toute
benoite 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2014 à 11:50 Bonjour à toutes où en êtes vous?
joelle83560 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2014 à 22:38 moi j'ai arrété dimanche car j'ai été malade a cause du son d'avoine du coup j'ai repris 1k et je n'arrive plus rien a faire lit le forum sur allergie son d'avoine tu comprendra mieux , il faut vraiment que je me remotive

benoite 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2014 à 09:49 bonjour Joelle, désolée pour cet inconvénient, supprime le son d'avoine, et continue le régime, tu peux maigrir sans prendre les sons essaie de reprendre en faisant l'escalier nutritionnel, tu verras c'est moins restrictif et si tu veux on peut se soutenir, nous avons tous des hauts et des bas, que veux tu c'est la vie , tu as tout de même bien perdu et cela est très encourageant tiens moi au courant

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