Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

petite nouvelle sur le site

audedadou

55 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/10/2011 à 09:54

Bonjour !! j ai commencer dukan le 1er Aout mais je viens juste de m inscrit sur le forum car je savais pas que vous etiez toute la !! J ai 25 ans et apres 2 grossesse (accoucher il y a 3 mois) je reprend les chose en mains pour mon corps. Si certaine on envie de discutez n hesitez pas c est avec grand plaisir.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur10820

Posté le 04/10/2011 à 10:23

Bonjour Audedadou, bienvenue parmi nous !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Vegas310

687 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/10/2011 à 10:46

Bienvenue audedadou, et bon courage !

aleksandra

589 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/10/2011 à 10:53

Bienvenue!

sophy82

537 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/10/2011 à 11:02

Bienvenue et bon courage !!!

etoile06

61 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/10/2011 à 12:09

Salut, moi aussi j'ai commencé le régime début Août (le 2)  et je vois que tu as mieux perdu que moi.. alala c'est pas juste !! Et en plus de ça, j'en ai pour plus longtemps, piouf..

 

Allez bon courage qd même, à plus 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

maumaude33

760 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/10/2011 à 13:02

Bienvenue sur le site audedadou,

 

Tu as déjà fait un beau parcours. Continue comme ça.

caro21

25 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/10/2011 à 13:18

bienvenue et bon courage pour ta perte de poids, tu verras avec le site il est facile de ne jamais se sentir seule et de trouver une réponse à tes interrogations...

Pour ma part je ne post pas souvent mais par contre je lis tous les jours afin de me tenir informer et continuer mon régime dans de bonnes conditions.

audedadou

55 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/10/2011 à 13:26

Coucou etoile06 !! j ai juste perdu un tout petit peu plus que toi c est tout. si tu veux on se suit car y a des jours c est dur de tenir surtout quand votre homme et votre fils mange des bonbon ou du chocolat !!

merci caro21 !! c est vrai que l autre jour j avais presque envie d arreter et puis j ai etait voir les photos d avant /apres de certaine et ca redonne envie d y arriver.

Merci beaucoup les filles j espere faire un aussi beau parcours que certaine !!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nananini

578 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/10/2011 à 13:42

bienvenue et bon courage ce site est une mine d or il aide vraiment

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.