Pfff =( !!

Posté le 06/08/2011 à 13:57

Coucou FromBiGtoSMALL

16kg en 65j c'est beaucoup ton corps doit s'habituer je pense et ta perte se verra d'ici quelques temps,

as-tu pris ton tour de taille car avec l'activité ta masse musculaire pèse lourd mais tu perds quand même le fait de t'affiner en muscle pèse surement sur ta balance !

Il ne faut surtout pas que tu laches, moi à ta place je prendrais mon tour de taille, je continuerai ma croisière, j'éviterai de me peser pendant quelques jours pour ne ps me saper le moral.

Ensuite au bout de 4/5 jours reteuteu, je prendrai mon tour de taille et un coup sur la balance.

Tu perds grace à Dudu vu ta perte alors surtout courage et ne baisse pas les bras,

Allez FromBiGtoSMALL go !!!

Posté le 06/08/2011 à 14:06

Effectivement 16 kg en 65 jours c'est une perte énorme, il est donc tout à fait normal que ton corps résiste... A mon avis tu pourrais malheureusement restée encore un peu "bloquée" à ce poids qq jours mais si tu augmentes un peu l'activité physique et que tu continues, tu gagneras ta lutte contre les kilos.... N'abandonne surtout rien continue la croisière en piochant dans les recettes sympa.... tu es en train de passer un pallier... Tu en viendras à bout avec un peu de patience j'en suis sûre.

Je ne pèse qu'une fois / semaine, je trouve que c'est plus facile que de voir des variations une fois un peu plus une fois un peu moins en fonction de la rétention d'eau par exemple.

Tu peux essayer des tisanes draînantes (en grande surface) si tu penses retenir de l'eau... Surtout ne lache rien... Ton objectif n'a jamais été aussi proche !!!!

Posté le 06/08/2011 à 15:06

Ah ça me rassure que je perd en cm même si je stagne ...

Oui je sais bien mais je suis jamais satisfaite , je voulais vraiment arriver a 81 pour me dire que je ne suis plus très loin de 79 , ça va tellement me motivé d’être dans les 70 et du coup j'ai tellement espérer que la je suis trop déçue de rester sur ce 84 !

J’espère que d'ici une semaine ou 2 max ça va commencer a bouger , je vais jamais tenir + de 2 semaine si ça bouge pas je me connais , je suis jamais satisfaite , tellement impatiente , puis quand je vois tout les " avant/après " ça me décourage j'ai l'impression que je vais jamais y arriver , j'ai perdu 16 kilos , pour moi c'est comme si j'en avais perdu 2, 3 , je le vois pas , certaines personnes perde 7,8 kilos , la différence et juste trop flag. moi j'ai l'impression d'être pareil . enfin bon , merci beaucoup les filles , heureusement que ce forum existe pour trouver du soutien , sinon a certain moments j'aurais vraiment abandonner je pense ! merci !

Posté le 06/08/2011 à 17:10

Ne te décourage pas, surtout, ça va finir par descendre.

J'ai stagné pendant presque 15 jours, et ce matin, moins 1,3 kg !

Ne lâche rien et continue comme si de rien n'était !

Bon courage !