Pffff c'est long...

Posté le 27/08/2011 à 14:12

Salut Sofine123, je comprends très bien ta bbaisse de motivation. Moi même j'ai une période de stagnation qui commence à trop durer et je sais que c'est dur de se dire de continuer alors qu'on perds rien mais il ne faut pas lacher. Certes ton poids cible va être un peu plus long à atteindre que ce qui était prévu mais le principal n'est-il pas de l'atteindre un jour????? Ce régime tu l'as fait pour te sentir mieux dans ta peau je suppose comme la plupart d'entre nous. Et ta perte est déjà très belle. Pour ce qui est du restaurant prévus, essaye un maximum de prendre des plats avec les aliments autorisés par le régime. Tu limiteras les "dégâts". Mais le plus important c'est qu'il ne faut pas que tu culpabilise pour ce repas et ensuite deux jours de PP pour éliminer tout ça. Et tu reprends ensuite le chemin de ton régime. Fais -tu du sport????? Peut-être peux tu augmenter ton activité pendant quelques jours et arrêtes les tolérés aussi quelques jours histoire de casser le pallier. En attendant je t'envoie pleins d'ondes positives ne laches surtout pas ton régime tu risquerais de t'en vouloir ensuite. Tiens moi au courant de la suite!!! Bisou à toi et bon courage!!!!

Posté le 27/08/2011 à 16:04

Moi aussi je n arrive pas a descendre ce palier! j ai fait 3 semaines de conso pendant mes vacances et là j ai repris la croisière ..mais je ne me mets pas la pression ça descendra bien un jour et si ça descend je reste comme ça!

Demain je suis invitée aussi....alors PP aujourd hui et PP lundi!

Bonne continuation et bravo pour ta perte

Posté le 27/08/2011 à 20:38

Salut sofine, bah quoi te dire, à part que moi aussi j'ai mis looooooongtemps à dégommer mes kilos, mais bon, en désespoir de cause, je suis passée en conso, et là, miracle, j'ai atteinds mon objectif en 4 jours alors que je galèrais avec mon dernier kilo depuis plus de 10 jours, à coup de petites remontées, petites baisses, déprimant....

C'est bizarre, le corps s'accroche à ses réserves, puis lache d'un coup, comme dit Dudu, tous les efforts sont forcément récompensés, il faut y croire et être patiente, mais bon, facile à dire....

les derniers kg sont atroces, ça c'est sur.... allez, plein de courage, ça va le faire, accroche toi!

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Posté le 30/08/2011 à 12:47

Merci les filles pour votre soutien! oui il faut s'accrocher à ses résultat obtenus et persévérer... Je suis allé au resto dimanche et j'ose pas repasser sur la balance en attendant pp et pas de tolérés! En tout cas ça fait du bien de voir qu'on est pas la seul à vivre cette frustration!! Merci encore et bon courage a toutes!!! gros bisous

Posté le 31/08/2011 à 16:14

Tu as raison nadtune on va leur en mettre plein la vue à ces mauvaise langues!!!! 4kilos en 1semaine ouaaahhh le reve!!! Quant à moi comme prévu c'était difficile de trouver des plats adaptés au resto mais bon je me suis pesé ce matin et j'ai rien pris oufff (mais rien perdu non plus...). Une petite question les filles, la braderie de lille arrive à grand pas et comme la tradition ce sont les moules (marinière) est ce que c'est autorisé??? Bon courage à ttes et merci pr vos com