Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
|
tetta01  13 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2017 à 17:00 bonjour , je revient j'ai commencer en février et j'ai du laisser, petit souci de santé , je recommence une phase d'attaque ,je voulais savoir combien de temps il faut le faire ? et si je peux retourner sur la page de calcul sens m'inscrire ? car pas noter !!! ,je suis un petit peut perdu merci a celles qui me répondent. 
|
|
nelyne  1286 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 02/05/2017 à 18:30 Bonsoir si tu as fais ce régime depuis moins d'un an il n'est pas conseillé de refaire une phase d'attaque tu peux donc commencer directement ta croisière - bye - bon régime 
|
|
Emmaline  519 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 03/05/2017 à 19:45 coucou , oui si tu as déjà fait la phase d'attaque la dernière fois tu passes en croisière sinon il préconise 5 jours d'attaque maxi malgré que je lis des proteinautes qui en font beaucoup plus mais je pense que c'est mettre son corps en souffrance pour quelques grammes supplémentaires.
Bon courage 
|
|
tetta01 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/05/2017 à 07:18 merci ,les filles allez je reprend lundi et cette foi c'est bonne
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
