phase d attaque et proteine pure

bisaurel 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2012 à 14:52 bonjour pouvez vous m aider svp est ce que le phase d attaque et pp est la meme chose pouvez vous m expliquer les 4 phases merci!!

Utilisateur10820	Posté le 05/04/2012 à 15:01 Lis le livre tout est bien expliqué et tu sera sûre de ne pas faire d'erreurs Sinon la différence entre la phase d'attaque et la journée PP classique, c'est qu'en attaque tu n'as pas droit aux deux tolérés et tu dois aussi te limiter à 1,5 CS de son d'avoine au lieu de 2 en croisière. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur87034	Posté le 05/04/2012 à 15:15 Je pense que l'essentiel avant de commencer le régime DUKAN, est de lire le livre... Cela évite bien des erreurs. Bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Julipe23 1314 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/04/2012 à 15:22 La différence, comme l'a dit Liltoine, c'est que les tolérés sont interdits en attaque, et que tu ne dois concommer qu'1.5 cs de son d'avoine. Lis le live, c'est indispensable avant de commencer le régime ! Tu comprendras comment ça marche, pourquoi il est important de respecter les consignes... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
bisaurel 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2012 à 18:06 merci,je l ai commander il doit arriver demain j espere seulement que c est le bon que j ai commandé (la nouvel methode dukan)

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