Mon Régime Dukan
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Lyzz63  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/03/2011 à 12:25 Hello tout le monde !! Tout d'abord merci pour ce forum j'ai trouvé du soutien en vous lisant (a chaque fois que j'ai failli tout laisser tomber dans ma phase d'attaque) Des aujourd'hui j'attaque ma phase de croisière trop contente de réintroduire les légumes !! Mais pour alterner c'est quoi le mieux pour vous ?? 
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kari007  80 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/03/2011 à 12:32 salut miss, on a a peu pret le meme parcourt... moi je fais 1/PP et 1/PL.....
courage pour la suite............ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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neomy  58 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/03/2011 à 12:57 bonjour tout le monde moi aussi je fais 1pp/1pl je trouve que c'est plus plaisant ainsi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Nyc809  202 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/03/2011 à 14:08 Bonjour, moi je fais 5pp/5pl, ça me convient, je ne me lasse pas encore, il faut savoir varier les façons de cuisiner, j'ai fais une semaine 1pp/1pl et je stagnais beaucoup, apres tout depend de toi. Chacun trouve le rythme qui lui convient. Bon courage à toi ! 
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Lyzz63 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/03/2011 à 19:02 Merci pour vos conseils !!!! Pour le moment je tiens mais il faut dire que je me suis en quelque sorte "désociabilisée" depuis 12 jours !!! Mais ce soir ça va être dur, j'ai une soirée importante et je sais que je cederai devant une coupe de Champ ... Espérons que ça n'aura pas trop d'incidences !!!
Merci encore
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dedecrevisse  135 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/03/2011 à 09:46 le Dr Dukan conseil maintenant l'alternance 1/1.....
pour la coupe de champagne c'est vraiment dommage! 
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