Première envie...

SaladVerte 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2012 à 16:43 Hello j'ai commencé le régime il y a 3 jours et là, après ma sieste une de ces envies de gateau/sucrerie !!!! je me suis jetté sur un concombre direct je fais chauffer des boulettes je vais pas craquer je le sais mais purée c'est DUR !!! ma 1ère envie pendant le régime, fiou et vous, comment gérez vous vos envies, vos "crises boulimiques"?

Caisy 667 messages Proteinaute actif	Posté le 08/04/2012 à 17:11 je fais des gâteaux dudu! Là je viens de sortir du micro ondes un au chocolat et pour ce soir avec mon café comme c'est Pâques j'ai fais mon 1er essai de chocolat au lait. Verdict ce soir! Sinon essaies les Bio flan c'est pas mal aussi. Mais craques pas, tu as tellement de possibilités, fais toi plaisir avec toutes les recettes qu'il y a ici
Fondant 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2012 à 17:14 Seul envie perdre des kilos ,j ai fait mon test jean cet aprèm trop content j ai retrouvé mes 20 ans lol Bon courage à toi et tien bon
lolo7095 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2012 à 17:45 dur de pas craquer mais avec toutes les recettes ici c est genial bon courage
Caisy 667 messages Proteinaute actif	Posté le 08/04/2012 à 18:27 voilà mes choco de Pâques
SaladVerte 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2012 à 19:30 miam ça a l'air trop bon caisy slurp au passage, quelle belle perte! c'est fou, je félicite ton courage et ta volonté!!! le truc c'est que ce régime est cher aussi ça me freine dans mes possibilités :(
Caisy 667 messages Proteinaute actif	Posté le 08/04/2012 à 20:25 c'est clair que le régime est assez cher, après faut trouver des astuces pour payer moins cher et savoir confectionner de bons petits plats avec pas grand chose. Après, c'est vrai que lorsque je fais les courses le panier est plus cher mais je dépense plus à côté pour du chocolat, des sandwichs...
lolo7095 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2012 à 01:39 oh c est mimi caisy

SaladVerte 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2012 à 08:37 tu as raison caisy on s'en rend peut etre moins compte mais les gateaux et le reste coutent cher au bout d'un moment, surtout que j'en acchetais tous les jours les chips, les sauces

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Première envie...

Messages sans réponse