Prénomaupause - Reprise de la croisière et je n'arrive + à maigrir

Posté le 15/09/2012 à 15:35

Dukan pour perdre 7kg??? mouais....Certes mais je ne vois pas pourquoi tu reviens en croisière puisque tu as déjà judicieusement entamé une phase de conso. Dans son livre, Dukan parle du régime pour les femmes qui rentrent en ménopause il serait bien de relire cette partie.

De plus, excuse moi mais deprimer pour 2 malheureux petits kg, n'est-ce pas trop démesuré???

Je me permets cette petite remarque car j'ai été dans le même cas il y a deux ans: c'était mon premier Dukan, à 2kg de mon objectif, je ne maigrissais plus, mais je suis resté butée sur un chiffre et voulais absolument atteindre les fameux 50 kg que je m'étais fixé! résultat, au bout de plusieurs semaines, je me suis découragée et petit a petit ça été la degringolade et j'ai fini par reprendre presque tous les kg que j'avais perdus. Si j'avais eu l'intelligence de passer en conso qui sait peut être que j'aurais perdu mes obsessionnels 2kg durant cette phase mais surtout, j'aurais gardé ma volonté en retrouvant une alimentation un peu plus permissive. Bref j'ai tout recommenceé depuis peu avec la ferme intention d'aller jusqu'au bout et de ne pas me laisser piéger par un chiffre! Dukan, décrit très bien ce phénomène dans son livre: je l'avais lu, je le savais mais je ne l'ai pas suivi (:

Le plus important est que tu n'aies pas repris de poids et il se peut que ce poids sur lequel tu reste bloqué soit le bon pour ton corps!! As-tu signalé à ton medecin que tu suivais ce régime? Il se peut que tu ne maigrisse plus à cause de cette ménopause auquel cas c'est au medecin de te prescrire un régime adapté basé sur ta prise de sang etc... Ce sont les questions que tu dois gerer car la question hormonale entre en jeux.

Sinon, moi à ta place, je reprendrais la phase de conso (certaines continuent à perdre en conso...) suivie de la stab tout simplement. Et du sport à ton rythme bien evidemment.

Ne te démoralise pas, sois sereine ça va aller!!!!!!!

Posté le 15/09/2012 à 22:39

Vous avez surement raison, merci de vos conseils et de votre soutien. Je vais attendre encore un peu et je passerais en conso puis je verrais plus tard, le tout c'est que je reprenne pas de poids lo.

Bonne continuation à vous tenez bon

Posté le 07/10/2012 à 08:39

Bonjour,

Les résultats d'analyse de sang sont négatives je ne suis pas en ménopause, ni en préménopause d'après mon médecin généraliste et il ma provoqué mes règles avec un médicaments.

Rdv maintenant lundi 8 octobre chez le gynécologue pour savoir d'où sa vient d'après mon médecin j'aurais un dérèglement hormonal mais faut voir si il n'y a pas de kyste ou autre par précaution je dois faire une écho.

Merci à vous