Présentaion d une nouvelle

Posté le 27/02/2011 à 17:24

voila j ai 44 ans 2 enfants de 23 et 20 ans.depuis tjs je me suis battu contre mes kilos en trop.

il y a 14 ans de ça j ai perdu 33 kg toute seule.mais depuis j ai repris 12 kg. en mai dernier avec mes copines ont a décidés de faire Dukan.un groupe de 12 personnes toutes au régime, on a toutes perdu.pour moi ce fut 8 kg que j ai réussi à maintenir jusqu au mois de janvier, puis de jours en jours j ai repris 3 kg. la semaine derniere en cherchant sur le net je tombe sur votre site et la la motivation revient , malheureusement je sui coupée dans mon élan car je me rend compte que cette semaine je retourne chez mes parents qui vont fétés leurs 50 ans de mariage(noce d or) et c est là que j ai besoin de vous si vous le permettez:

je me pose une question, comme je me sens mal est ce que e commence DUkan demain et samedi au resto je mange comme tout le monde ou j attend lundi 7.le soucis c est que si j attend j ai peur que ce soit pire qu aujourd hui niveau poids.

j aimerai bien avoir votre avis

merci

Posté le 07/03/2011 à 13:48

bon on y est debut de Dukan demain car aujourd hui rien dans le frigo , les courses c est pour demain.je n ai pris que 600g cette semaine (j etais chez mes parents) ca va c est pas trop

Posté le 07/03/2011 à 15:59

bienvenue,bon courage.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 12/03/2011 à 21:56

et bien ca y est, phase d attaque terminé j ai hate de voir le verdict sur la balance demain matin.

je n ai pas trouvé ca trop dur.j ai alterné differente viande et poissons, jamais la meme chose.pas de sentiment de frustration.

donc suite au prochain nummero

Posté le 13/03/2011 à 09:28

Ouais, moi maintenant, le mac do ça a tendance a me dégouter un peu, sauf peut être les frites....... Mais bon je resiste  !

Bravo continue comme ça ma belle !