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rantanplan6901 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2012 à 03:28 Salut, J'ai une trentaine de kilos à perdre (idéalement un peu plus mais 3 ce sera déjà pas mal). J'ai 32 ans, je suis de Lyon. Je me traine ce surpoids depuis 5 ans maintenant. La motivation est bonne, les tentations sont là et les envies sont vite zappées, donc pour le moment, le moral est bon ! Bon courage à tous et toutes !

amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/03/2012 à 05:35 coucou rantanplan bon courage pr ce debut de régime si la motivation est bonne tout ira bein si ta des question ou si qlq chose ne va pas n'hesite pa a venir sur le forum yaura tjr qlqn qui repondra et qui sera la pr toi bonne continuation
Utilisateur14994	Posté le 26/03/2012 à 07:01 Bonjour et bienvenue parmi nous. Tu vas voir une fois les premiers kilos envolés ce régime est une belle ballade qu'on fait tous ensemble. Bon courage à toi. Bonne journée Bise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/03/2012 à 07:38 Bonjour rantanplan, bienvenue et bon courage pour ton début de régime, si tu as des questions, des doutes ou peur de craquer, passe par ici^^, il y a toujours quelqu'un pour te répondre, bonne continuation et motivation ))
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 26/03/2012 à 10:11 bonjour et bienvenue @rantanplan tu as dejas un beau depart felicitation je te ouhaite une bonne route dudu comme disent les proteinautes si tu as besoins il y as toujours quelqu'un pour repondre alors n'hesite pas bonne continuation

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