Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
Wadi 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2013 à 13:45 Bonjour à tous ! Je suis toute nouvelle ici et je suis bien motivée pour perdre mes 10 kg de trop ! Je sors juste de la phase d'attaque et tout se passe bien, malgré de grosses envies de chocolat que j'ai su pallier aujourd'hui grâce à de super recettes (merci à celles et ceux qui les ont postées !!) Je suis du genre assez dynamique et j'aime bien m'amuser et rigoler, alors pour me marrer un peu et rendre cette période Dukan (qui risque de s'avèrer longue) moins tristoune j'essaye au maximum de lire les fofos d'entraide etc, même si je n'y participe pas pour le moment (ça ne saurait tarder) et bien ça me fait du bien de voir qu'on s'entraide !! Ce matin, en parcourant mes tumblr préférés je me suis dit que ca serait marrant si je faisait aussi le mien, spécifiquement sur cette période que je suis en train de vivre, histoire de se dérider un peu ^^ Donc voici le lien pour celles et ceux que ça interesse !! Héhé http://quandtufaisdukan.tumblr.com/ N'hésitez pas à me mp pour me soumettre vos images et commentaires vous aussi, les situations que vous avez vécues et comment, ça permet d'évacuer avec humour A très bientot all ! |
cath444 625 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/10/2013 à 08:57 hello Wadi!!
beau demarrage! tu as l'air super en forme en tous cas, c'est chouette a lire!
continue sur cette lancée! |
Wadi 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2013 à 19:17 Merci beaucoup Cath ! A très bientot ! |
cath444 625 messages
Proteinaute actif |
Posté le 07/10/2013 à 12:24 desolee je n'ai pas ete tres presente! je vois que ca descend toujours bien en tous cas , super! la motivation est toujours au rendez-vous? |
Wadi 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/10/2013 à 14:20 Oui Je suis tres positiiive ! meme si ce week end j'aurais bien boulotté devant la tele alors qu'il faisait moche dehors ... alors j'ai fait un fondant au choco dudu ^^ je prefere de temps en temps craquer pour un toleré de plus plutot que de me jetter sur le pot de pate à tartiner |
cath444 625 messages
Proteinaute actif |
Posté le 07/10/2013 à 14:25 ah ben ya pas de mal ca!! un toléré c'est fait pour!!
moi je t'avoue faire regime un peu a ma sauce, mais ca paie! |
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