Mon Régime Dukan
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Newdayli  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 04/03/2015 à 11:26 Bonjour, avant de poster mon message j'ai lu pas mal de post et j'ai trouvé un partie de ma réponse. je souhaite perdre 7 kg et j'ai fait 7 jours de PP (j'avais fait dukan pour perdre 25kg y'a 6ans et c'est ce que 'javais fait) je pense donc que j'ai fait un trop grande phase d'attaque donc ça a stoppé ma perte. Par contre j'ai pris 500gr ! sans avoir fait aucun ecart et ils ne partent plus depuis 3 jours (3 jours de PA) - avez vous une idée ? merci pour votre aide Lili 
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nath70500  196 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/03/2015 à 13:22 bonjour, 7 jours de PP pour 7kg ca me parait beaucoup quand meme passe en PL 
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Newdayli 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/03/2015 à 14:20 Oui oui je suis passée en PL depuis lundi mais rien à faire les 500gr pris restent là :( - il faut sans doute être patient ! merci pour la réponse
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nath70500 196 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/03/2015 à 14:46 est ce que tu bois assez? est ce ke tu prend le son d'avoine?
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imeneby  30 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/03/2015 à 14:54 Ne tinquite pas. C ton corps qui reagit et te défie Car il a connait deja le regime. Jai vecu ca. Continue et tu verras à un moment ton corps va lacher et il va fondre. 
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Newdayli 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/03/2015 à 17:01 merci les filles pour vos réponses ! je bois 2l par jour en gros voire + et je me fais les galettes Dukan avec le son d'avoine le matin - tout est suivi à la lettre (à part mon faux départ sur la phase PP trop longue ..)
Imeneby, moi et mon corps c'est un défi perpetuel mais je ne lacherai pas le combat non mais ! courage à toutes
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) mais je pensais pas qu'il se souviendrait de mon premier Dukan y'a 7ans !!!