quantité de pain dudu par jour?

neness62 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2012 à 21:08 bonsoir à toutes voila g trouvé la recette du pain dukan,j'aimerai savoir si on pe en manger ts les jrs et combien de fois par jour? merci d'avance pr votre réponse.

whyckette76 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2012 à 21:17 bonsoir, tout dépend des ingrédients utilisés, pour le son d'avoine 2càs par jour et une càs de son de blé par jour, si ça ne dépasse pas cette dose tu peux en consommer quand tu veux dans la journée. bonne soirée
neness62 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2012 à 21:22 bonsoir whyckette76 merci pr cette réponse rapide. je v essayer d'en faire demain. felicitation pr cette perte de poids;bon courage pr la suite.
whyckette76 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2012 à 21:29 merci bravo à toi aussi 'es bien parti, moi je fais cette recette de pain sauf que je ne met pas le lait en poudre je met 2 doses de plus de protifar et j'ai pas les arômes mais c'est quand même très très bon http://www.proteinaute.com/recette_pain_pave_pour_sandwich_facon_sodebo_ou_mc(...)
neness62 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2012 à 18:27 merci.c koi du protifar? ou ca se trouve?
whyckette76 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2012 à 21:24 bonsoir, le protifar c'est une poudre à base de protéines de lait ça se vend en pharmacie c'est pas obligatoire dans ce régime, voilà le lien avec des explications et des recettes http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/protifar-28.html bonne soirée

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