quelqun sur nantes pour sport ou se motivé???

shyni225 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/02/2015 à 16:47 bonjour, je suis nouvelle sur le site j ai commencé dudu le 18/02/15 ( que jai deja fait auparavant -15 kg) et je suis a mn 4eme jours d attaque , je voulais savoir s il y a des personnes sur nantes pour se donner un peu de motivation ou meme faire du sport ensemble jai commencé a 104kg jen suis a 100 et j aimerais descendre a 75-80 donc il y a du boulot!! n'hesiter pas a me faire signe !!

lentaron 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2015 à 21:21 Cc, je suis proche de nantes, mais difficile pour le sport, par contre pour la motivation pas de pb!!! Par contre je suis plutôt version escalier et avec une adaptation bien personnelle, car je ne suis pas une personne avec bcp de volonté... Pour l'instant ça fonctionne, j'ai commencé le 16/02, amis tu as déjà perdu plus de poids que moi en peu de jours pour toi bravo!!
shyni225	Ce message a été supprimé par son auteur.
shyni225 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2015 à 09:51 Cc merciiii et bravo a toi aussi pour avoir commencé ta perte de poid , meme pour la motivation je suis preneuse a plusieurs sa aide beaucoup quand on a une petite baisse de moral , envie de papoté de partagé ect..je vois que l on a commencé pratiquement au meme moment en plus! Dis moi, combien souhaite tu perdre ? Moi j en ai a peu prêt 25 30kg je sais j'ai du chemin lol mais je suis enfin très très motivé et j'ai mm repris le sport..et tu as perdu combien en attaque? Au plaisir de te lire
lentaron 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2015 à 18:37 salut la nantaise, alors tu en ai ou??? ça marche ton régime?? tu t'adaptes? quelle perte a ce jour? Moi ça descends tout doucement mais je suis contente je maintiens le cap!!! Pesée de référence demain, je verrais,
shyni225 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2015 à 21:25 Cc ben écoute je suis a mon 21 ème jours en phase de croisière j'ai perdu 7kg400 et -18,5cm o total pr les mensurations jen suis très satisfaite 0 craquage beaucoup de changement c'est super! Et toi tu en est ou? Cmb de perdu? En TT cas c'est super si tu tien aussi ! ! Shyni

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