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just17

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 09:15

Salut tout le monde !

Es ce qu'en croisière vous faite 5j pp/pl ou 1jpp/pl qu'es ce qui est le mieus d'après vous?

Strasburger

Posté le 19/07/2011 à 09:20

salut,

 

le rythme qui te conviens le mieux! moi je fais 1pp/1pl plus facile et plus facile à gérer pour les légumes frais ! sinon ils tirent la tronche au bout de 5 jours!!! lol! et moins lassant à mon avis!

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marion25000

157 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 09:20

moi je fait 1pp/1pl cest moin lassant et au long therm les resultats sont les meme qu'en fesant 5pp/5pl

sagdyl

1312 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/07/2011 à 09:25

moi aussi 1j PP 1j PL c'est plus facile a gérer

bonne continuation

Odriii

1997 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 19/07/2011 à 09:41

1/1 pour moi aussi... vive les légumes

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/07/2011 à 09:54

choisi l'alternance qui te convient, si tu en prends une et qu'elle ne te convient pas tu peux toujours changer en cours de route....

Utilisateur67740

Posté le 19/07/2011 à 11:51

moins de constipation en 1/1 je crois.

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sagdyl

1312 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/07/2011 à 11:58

ah oui ... je ne savais pas ...en faite sa dérègle moins l'intestin..

Utilisateur67740

Posté le 19/07/2011 à 13:43

Je ne sais plus si j'ai lu sa dans le livre ou sur le forum, mais en tout cas pour moi sa marche ( nivo WC ) . Désolée pour les détails ....

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