qui commence le 31/08/2013 help!!!

TRIPLETTE51 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2013 à 11:27 je commence aujourd'hui en me pesant ce matin gros choc soit 107.3 kilos c'est trop je suis vraiment mal dans ma peau qui veut commencer avec moi???

constance75 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2013 à 11:52 Coucou triplette 51, J'ai déja commencé depuis peu mais je veux bien que l'on se soutienne! Tu as combien de jours d'attaque à faire?
Utilisateur124640	Posté le 31/08/2013 à 12:02 Bonjour ,moi c'est Samsoum . J'ai commencé aujourd'hui Dudu,je l'ai déjà essayé en 2011,et j'avais perdue 15 kg en 3 mois! Je suis à 106,8kg,c'est l'horreur !!j'ai 49 ans et je n'ai pas d'enfant. On va essayer de se soutenir!! Bon courage à toutes et à tous!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Alison59 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2013 à 13:16 Coucou Triplette, Moi aussi j'ai commencé en début de semaine, je suis toujours dans ma phase d'attaque, si tu veux on peut se suivre et se soutenir pendant notre perte de poids car comme on est toute les deux au dessus de 100 kilos, on est sûre d'être sur le site pendant un bon moment^^ Bon courage à toi pour la 1ere phase, tu vas voire la perte de poids est très encourageante!
China 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2013 à 18:33 Coucou moi aussi j'ai commencer mais nous pouvons discuter moi cela fais 18 jours c'est la première fois que je tiens aussi longtemps mais je suis contente j'ai perdu une taille de pantalon je rentre dans des vêtements que je ne mettais plus depuis un moment alors ça motive je regarde tous les vêtements branchés et je me dis que dans quelque temps je pourrais rentrer dedans alors motivation à fond pour tous le monde et combattre les kg en trop c'est ma devise lol!!! à bientôt moi c'est Séverine de Lille Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

qui commence le 31/08/2013 help!!!

Messages sans réponse