Mon Régime Dukan
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Sanguine  8 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/02/2013 à 10:45 2 semaines que je stagne, que ça bouge plus beaucoup... Je commence tout doucement à me démotiver... Pourtant je bouge (1h de danse/jour), j'ai rien changé à mon alimentation sauf que j'ai changé le café par le thé. Et là, je me pose la question peut-on boire tout thé (en sachet) ? Je sais plus quoi faire... :( 
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mary1979  2217 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 19/02/2013 à 10:58 On est toute passée par une vilaine période de stagnation...
C'ets chiant et décourageant surtout quand on ne fait pas d'écart , qu'on a viere les tolérés , qu'on boit beaucoup et qu'on bouge !
Le thé...pas de soucsi! Le thé vert est mon allié de toujours !
Ne lâches rien , ce serait dommage ! Essaies de ne consommer que peu ou pas de tolérés pour relancer la machine et évites de consommer des aliments sous blister qui sont souvent très salés ( type jambon blanc sous vide...) 
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nikodu91  15 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/02/2013 à 12:50 Salut, j'ai lu sur le forum qu'en cas de stagnation il fallait prendre du thé vert ce toute la journée pendant plusieurs jours. Bon courage. 
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Sanguine 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/02/2013 à 15:29 Merci pour vos encouragements et vos conseils Les tolérés j'essaye déjà de les mettre de côté mais après 2 semaines ça fait long...
Allé, on se remotive et on tient le coup
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gwendo0403  186 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/02/2013 à 11:38 salut .. je peut comprendre votre découragement moii pareille j ai pris 1k200 en un jour !! 
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missslimy2  25 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/02/2013 à 15:09 Fais une cure de radis noir+artichaut pendant 20 jours pour nettoyer ton foi,ca bloque peut être de ce côté là 
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mary1979 2217 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/02/2013 à 08:45 Alors????
Ta balance est repartie à la baisse ou pas?
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