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Estelle13 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 23:33 A vraiment envie d'y arriver mais la motivation pour aller courir toute seule ne m'aide pas alors si quelqu'un voudrais se joindre a moi sa serait avec plaisir

koalamotive 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 00:11 Ah tiens pourquoi pas !!!! seule je commence et puis j'abandonne au bout de 15 min lol
Estelle13 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 20:35 Je suis pareil que toi , tu habite dans quel coin ?
koalamotive 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 08:24 LOl J'habite au dessus de la Canebière. Générelament je cours soit sur le palais longchamp ( plutot l'hivers mais casse pied esccalier, ca monte ca descend lol) et Borély qd il fait meilleure
Estelle13 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 12:45 Coucou, tu cours a quel moment en général?
koalamotive 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 13:56 Soit le week end soit le mercredi ou qd il fait meilleur en fin de journée vers 18h
Estelle13 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 15:25 nous avons les même horaires de sortie sportive tu souhaites commencé quand?
koalamotive 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2011 à 23:45 Alors je suis absente de vendredi matin à Lundi soir. Mercredi je suis partante si tu peux lol

koalamotive 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2011 à 20:05 Bon me voila de retour après plusieurs absence de week ned a priori je bouge plus lol donc si c 'est ok on peut voir pour samedi ou dimanche
Estelle13 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2011 à 21:37 Pour Samedi il n'y as aucun souci Je serais ravie de courir avec une autre adepte au régime dukan , Ou prefere tu courir ?
koalamotive 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2011 à 21:47 Pour samedi c'est ok heu honnêtement Borely c'est pas mal pour reprendre car relativement plat apres faut voir par rapport a ou tu habites aussi
Estelle13 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2011 à 22:54 Borely me vas trés bien , J'habite sur Allauch mais j'ai envie de changé de paysage donc c'est parfait ^^ Tu préfere quel heure ?.
sanie 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/06/2011 à 12:37 Salut les filles,je finie ma phase d'attaque et je voudrais recommencer à courir,vous croyez que c'est possible en phase PL ?A-t-on assez d'énergie ,parce que pour le moment je suis plutöt à plat.Merci d'avance.
Estelle13 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/06/2011 à 20:02 Oui c'est possible aucun soucis c'est meme mieux (:
sanie 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2011 à 09:35 ok merci,du coup je suis partie faire 1h de velo et je n'ai pas été plus fatiguée qu'avant . Bonne journée à toutes !

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