Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
|
cindyr77  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/05/2013 à 22:27 bonjour a tous je voudrai savoir quelqu'un sais si je peut commencé le régime alors que j'allaite toujours merci d'avance 
|
|
Utilisateur119263  |
Posté le 24/05/2013 à 01:37 Non, en tous cas pas la phase d'attaque (1), ni celle de croisière (2). Les besoins de l'enfant passent en priorité, il est donc préconisé de suivre la phase de consolidation améliorée (produits laitiers à 20% MG, PL tous les jours et donc pas de journées PP, 2 fruits par jour, 2 tranches de pain complet et 40 g de fromage affiné par jour ainsi que 2 portions de féculents par semaine...). Sans oublier de boire 2 litres d'eau par jour ! Enfin, il est IMPERATIF d'en parler à ton médecin d'abord, la santé de ton enfant est en jeu. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
cindyr77 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/05/2013 à 10:51 merci beaucoup pour ta réponse minimyr je vais en parlé avec mon médecin. a oui sais sur la santé de mon bébé avant tout
|
|
EMMALISA17  1546 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 24/05/2013 à 11:21 As tu commencé la diversification de bébé ou l allait es tu de manière exclusive? Pour ma part je ne donne le sein que le matin et le soir je pensai q un régime n était pas possible mais les femmes d Afrique qui ne mangent pas a leur faim allaitent leur bébé et ils ont ce q il faut la nature est bien faite. Selon mon médecin il fallait que je commence mon régime fissa et c sans danger. Mon bébé va très bien et j ai toujours assez de lait je suis moins strict sur ce que je mange lait demi écrémé par exemple et je compense par plus de sport. Mes analyses de sang n étaient pas bonnes il était temps de reprendre les choses en main j ai essayé de manger équilibré mais échec alors dukan c reparti . Plein de courage et profites bien de ton allaitement avec ton bébé. 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.