Mon Régime Dukan
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Frankiegoestohollywood  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/09/2021 à 17:56 
Bonjour
Etant nouveau sur ce forum, je cherche des conseils sur le type d'eau pétillante que je dois boire pendant mon régime. Je suis un grand consommateur d'eau pétillante et j'ai récemment acheté une machine Sodastream Crystal (j'ai longuement hésité avec la Sodastream Spirit). Je me demande si j'ai bien fais car par la suite j'ai décidé de commencer mon régime et je me demande si l'eau pétillante est bon pour la santé. Avez vous des conseils / avis à me faire parvenir ?
Un grand merci 
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Utilisateur136321  |
Posté le 20/09/2021 à 20:35 Bonsoir Alors perso je bois un verre d'eau gazeuse (je change souvent de marque) avant le repas de midi et du soir. Attends d'autres avis, je ne sais pas trop si c'est conseillé et à quelle quantité. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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NickSlim  98 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/09/2021 à 08:34 L’auteur Shelton que je cite souvent, conseille de boire en dehors des repas pour ne pas diluer les sucs gastrique. Conseil que je n’ai pas suivi mais si on se sent ballonné avec l’eau gazeuse, c’est à considérer. Bonnes bulles à volonté 
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