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mam68974  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/03/2013 à 11:41 Bjour à toutes,
Une solution pour réussir son régime lors de la phase ménopause ??? 55ans prise de poids depuis soit +16 kg . Y a t'il l'une de vous qui subit ou a vécu la même situation... Si oui, comment arriver à perdre malgré la ménopause???
merci de vos réponses.. 
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MarieH59 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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movefree  25 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/03/2013 à 11:10 Bonjour suis dans ton cas, car à force de craquages j'ai reprise environ 8 kg alors que je subissais une période croisière qui s'éternisait!!!! ménopause pas totalement avérée mais j'y arrive tout doucement voilà ma décision : je dois me reprendre en main pour dukan surtout supprimer totalement les tolérés et insister sur la quantité de protéines et boire+ et bouger encore+... Courage à nous, excellente journée!!! 
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