Régime sans porc...

aureliagourmande 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2014 à 19:55 Bonsoir tous le monde, je débute mon Escalier nutritionnel et tous ce passe bien. Le seule désagrément c'est que je ne mange pas de porc, et j'ai donc remplacé le porc par mon "jambon" à moi. Mais je voudrais savoir, si je peux manger des CACHIRS ?? Merci d'avance pour votre rapidité de réponses les Proteinautes . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Titiz 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2014 à 20:20 bonsoir; j' ai commencé un escalier il y a 9 jours et je mange pas de porc non plus je me fait plaisir de temps en temps avec un peu d'agneau mais c'est très gras comme viande!!! Tout ce qui est cachirs reste de la charcuterie et n'est pas autorisé pendant le régime!! tu as essayer la viande de grisons??? avec modération car salée!!!
felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 03/06/2014 à 21:52 bonsoir le porc ? mais pas autorisé ni dans la methode traditionnelle ni dans l'escalier !!! enfin a ma connaissance
Adeline33 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2014 à 22:09 Le porc n est pas autorisé simplement en jambon
liltoine 420 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2014 à 09:14 Avec ce régime plein de sortes de viandes et de poissons sont autorisées, le porc n'en fait pas partie de toutes façons hormis sous forme de jambon dégraissé. Donc, pas de soucis ! Si tu as un doute sur les aliments qui sont autorisés ou pas, je t'invite à consulter la liste des aliments autorisés du site, qui est très bien faite et assez complète pour que tu puisse suivre ton régime sans problèmes. Bonne continuation.
Utilisateur84717	Posté le 04/06/2014 à 10:20 Le porc et l agneau sont à bannir de ce régime, ce sont des viandes trop grasses. Et pour le cacherr, c'est trop gras et trop salé. Lire le livre avant d'entamer ce régime est plus que nécessaire.. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Titiz 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2014 à 12:51 Bonjours je savais pas pour le porc car je me suis meme pas poser la question comme je n'en mange pas!!! Pour l'agneau je sais que c'est a banir mais j'aime tellement que j'en ai mangé un peu au début de mon régime!! Quand au livre il ne l'on pas a la fnac mais je suis suivi par une dieteticienne toute les semaine qui me fait de la mezo et qui adore dukan donc elle me guide pour toutes les phases!! vila bonne journée
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Utilisateur84717	Posté le 04/06/2014 à 16:51 http://livre.fnac.com/a3403833/Pierre-Dukan-Je-ne-sais-pas-maigrir?oref=000(...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aureliagourmande 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2014 à 18:05 Merci à toutes pour vos réponses. Je vais plutôt m’orienter vers le poisson, car moi aussi hormis l'agneau il n'y a pas grand chose comme viande qui m'attire. Je vais suivre vos conseils et lire le livre... c'est partis pour les kilos en moins !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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