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repartie bjr

aleximax

186 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2013 à 16:45

Bin voila après pas mal de soucie de santé et des kg revenu pas si vite que ça faut le dire, je reprend dukan mais avec des adaptations j'espère que malgré tout cela va fonctionner aussi bien bien que la première fois on verra

bonne continuation ç toutes

laurence48

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2013 à 17:05

Comme toi je reprends Dukan après avoir arrêté trop tôt ... 10 kg de repris et le moral dans les chaussettes, j'espère réussir à me motiver.

 

Bon courage à toi.

maloumer

56 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2013 à 11:29

Pour moi c'est ma deuxième fois aussi , comme laurence arreté trop tôt il y à un an 1/2.Je m'y suis remise fin novembre avec 19 kg à reperdre.Aujourd'hui il me reste 3 kg.

Ca été plutôt facile je savais les erreurs à ne pas refaire cela motive d'antant plus

La stab me fait un peu peur mais j'éspère y arriver et reprendre ce que j'ai zappé la première fois. Pour moi c'est bientôt que le plus dur va commencer.

Accrochez vous les filles vous etres des raisonnables puisque vous vous y mettez avant d'avoir trop de kg à perdre.

Bonne croisière à vous

aleximax

186 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2013 à 18:11

coucou

merci pour vos réponses ce que je trouve génial sur se site c qu'il toujours quelqu'un pour vous répondre, faire partager ses expériences donner des conseils et remonter le moral su nécessaire. j'avoue que c aussi grâce à ça que je reprend le régime.

je vous souhaite à toutes les deux beaucoup de réussite et bravo pour votre parcoure

à bientôt

JeReviens

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JeReviens

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