Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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SYL77  7 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/04/2012 à 20:46 J ai repris le regime aujourdhui super motivé objectif au moins 8kg pour ds 2mois maxi il faut que je perde vite sinon demotive!!!! 
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Utilisateur98359  |
Posté le 10/04/2012 à 21:20 coucou SYL77, j ai comme toi 8 kilos à perdre je suis aussi super motivée, j ai fais le calcul de la phase d attaque et croisiere l'objectif devrait être atteint le 21 MAI 2012 et toi ? Moi aussi je veux perdre vite sinon c'est que ca marche pas je me dis ? j'aimerai bien faire la route avec toi si tu veux ? Bises . Cricri Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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SYL77 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/04/2012 à 10:04 a 2 c est tjrs plus facile de ce motive ton objectif est le meme que le mien a l arrive???
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Utilisateur98359 |
Posté le 11/04/2012 à 11:41 Pour la journée ce sera cafe et 1 fromage blanc au ptdej , escalope et fb à midi, poisson et fb ce soir. 1.5 litres d'eau et voilà pour la première journée d'attaque. et toi ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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SYL77 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/04/2012 à 13:29 Ce matin cafe a midi oeufs dur et sardines a la tomate ce soir pave surement du blanc de poulet au gouter
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Utilisateur98359 |
Posté le 11/04/2012 à 14:13 tomate !!!!! interdit en attaque Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur98359 |
Posté le 11/04/2012 à 14:14 ca va j'ai pas trop fain aujourd'hui et toi? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur98359 |
Posté le 11/04/2012 à 14:15 Au fait on fait comment on se pèse tout les jours ou quoi ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur98359 |
Posté le 12/04/2012 à 07:59 Coucou Syl, j'éspère que ca va bien - contente ce matin -800 g et toi ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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