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chantilly  87 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/01/2017 à 13:45 bonjour à toutes, c'est un peu honteuse que je reviens sur forum aujourd'hui j'ai repris une journée pp mais je ne sais pas s'il est préférable que je fasse les 3 jours ou bien si j'alterne pp/pl. jattends tous vos conseils avec impatience car il faut absolument que je dégomme ces 2 kgs j'étais si bien sans eux amicalement 
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depayns  429 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2017 à 01:14 Hello, pour simplement 2kg je te conseille juste un classique PP/PL en évitant tous les sucres. Ça devrait suffire 
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chantilly 87 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2017 à 15:56 Merci pour ta réponse de plus c'est celle qui me convient le mieux
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depayns 429 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/01/2017 à 01:23 Après, il n'y a pas de vérité gravée dans le marbre....chacun de nous est différent et il fau apprendre à connaître ce qui marche avec nous ou pas...
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chantilly 87 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/01/2017 à 20:35 oui je comprends , et ta perte de poids est admirable et quelle volonté.....Merci encore
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