Regime Dukan avec Proteinaute
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Saint Valentin

Kamise

621 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/02/2014 à 21:58

bonjour,

1ère saint valentin avec mon chéri. J'aimerais trouver un repas entrée, plat pour deux personnes.

Vous auriez des idées de recettes?

J'ai déjà une idée du dessert que je veux (recette de choux avec une crème  )

 

Je m'y prend maintenant car je veux avoir le temps de tout préparer  Merci à vous

gaga13

46 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2014 à 10:49

Bonjour,

 

pour nous ce sera plateau de fruits de mer !!! c'est un peu cher mais pas plus qu'un restau et ca fait entrée et plat ! .-)

je cherche mon dessert... je pense faire qq essais mais je pense que ce sera le dark sin de supertata...

 

bonne st valentin a tous!

christelle3131

289 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2014 à 13:18

Bonjour,

Mise en bouche avec des verrines fond fromage blanc poivré, dessus saumon fumé coupés en morceaux avec baies rouges.

Je pense faire des noix de saint jacques avec un peu de saumon frais, avec une sauce aux poireaux.

Pour l'accompagnement je n'ai pas trop d'idée, j'avais pensé à une purée de brocois ou d'endives, je réfléchis encore.

Pour le dessert je n'ai rien comme idée, mais avec vous cela va venir.

Merci

Kamise

621 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/02/2014 à 18:17

Mon chéri n'est pas trop poisson/fruits de mer

gaga13

46 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2014 à 21:37

si vous aimé asiatique un padthaï excellent... il y a une bonne recette sur le forum...

Kamise

621 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/02/2014 à 22:21

Tu peux me passer le lien? s'il tep lait?

gaga13

46 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2014 à 23:11

http://www.proteinaute.com/recette-pad-thai-au-konjac-8582.html

christelle3131

289 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/02/2014 à 11:00

A ça c'est une bonne idée surtout que la photo donne super envie

babbs

1541 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/02/2014 à 22:30

Plateau sushi je pense ....

Kamise

621 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/02/2014 à 13:26

Au final je pars sur un osso buco

http://www.proteinaute.com/recette-osso-bucco-aux-zestes-d-orange-2868.html

Avec des konjac pour moi et des fettucini fraiches pour le chéri

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