Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Salut, je me présente...

sjokz

Ce message a été supprimé par son auteur.

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/02/2015 à 18:47

bienvenue a toi

sjokz

Ce message a été supprimé par son auteur.

Steph2395

440 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/02/2015 à 20:51

Bonjour

J ai 47 ans et je viens de démarrer la phase d attaque. J.aimerai perdre 20 kilos pris en 10 ans. J.ai 3 enfants et j.ai arrete de fumer. Les kilos se sont accumulés et avec la pre ménopause je ressemble a une barrique sans forme...

J.ai commencé hier matin et j.ai déjà perdu 500 grs est ce que c.est possible ?

Merci et bon courage à toutes.

sjokz

Ce message a été supprimé par son auteur.

Steph2395

440 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/02/2015 à 12:51

Ah c est super..

Moi aussi je vais me mettre à la cuisine quand je serai en croisière

Bon courage a toutes

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/02/2015 à 13:39

kikooo les filles ava

sjokz

Ce message a été supprimé par son auteur.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.