Mon Régime Dukan
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Melleblabla 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2011 à 12:21 Bonjour à tous! Ma galère du moment... Je suis en pleine phase de croisière et je tiens bon sans faire d'écarts et avec quasi aucun toléré! Mon Problème c'est que la semaine prochaine nous partons entre amis pour un week end de 4 jours rando camping... Du coup je sais d'avance qu'il va etre très dur de tenir la phase croisière aussi bien qu'en temps normal.... Est-ce que quelqu'un aurait des conseils, des idées pratiques de recettes facilement réalisables avec un rechaud de camping? Je suis en alternance 1jourPP/ 1jour PL, est-ce que vous pensez que si je fais exceptionnellement 4JoursPL pendant le camping suivis de 4jours PP en rentrant cela risque de flinguer complètement mes efforts? En bref je ne sais pas vraiment comment m'organiser.... HELP |
Zaloo 3222 messages
Staff |
Posté le 26/05/2011 à 12:31 http://www.proteinaute.com/recette_par_type/pique_nique_au_bureau-21.html Tu vas gérer ! Courage |
chenoa 276 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2011 à 12:50 Salut Melleblaba, je pense que changé ton alternance est la meilleure solution!!!tu reprendras ensuite 1PP/1PL!! Si t'es motivée ça va aller y'a pas de raison!! Bon week-end!! |
Edenne 399 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2011 à 13:54 c'est ce que j'ai fait pour gérer mon séjour à Londres je suis en alternance 3/3 normalement et pour éviter d'être en PP durant ce séjour j'ai fait un 5/5 et ensuite re 3/3 ... ben niquel, je me suis pesée en rentrant du séjour 200gr de perdus et 500gr la semaine suivante quand j'ai reprit mon alternance .. donc pour un séjour aussi court changer d'alternance est peut etre une solution.. |
Melleblabla 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2011 à 15:43 Merci à toutes! Ca me remonte bien le moral de savoir qu'en changeant mon alternance ça peut passer.... Bon courage à toutes et à tous! |
soogood 1295 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/05/2011 à 22:50 ro la chance tu memene??? |
ambredom 87 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/05/2011 à 07:23 bonjour, je suis dans la même situation . 5 jours chez des amis de mon ami (des gens que je ne connais pas ) et depuis que j'ai débuté Dukan je redoute ce moment.Je n'ai pas envie de paraitre une "Chi......" vis a vis de ces gens !!!! Donc je vais me mettre en PL durant ce séjour (merci pour l'idée) et ensuite de ferrait 2PP/2PL . Bonne journée |
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