Mon Régime Dukan
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SOUCHE  13 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/08/2014 à 09:33 
BJR A TOUS JE SUIS EN PHASE DE CROISIER MAIS MON PROBLEM C QUE JE SUIS CONSTIP2 MON TRANSITE INTESTINALE NE MARCHE PAS BIEN POUTANT JE BOIE BEAUCOUP D4EAU JE NE COMPREND PAS ET CA ME DECOURAGE UN PEUT 
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SOUCHE 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/08/2014 à 09:34 J'attend des reponce svp jai besoin daide
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Proteinaute  3814 messages
 Staff Modérateur |
Posté le 20/08/2014 à 09:42 Bonjour Souche Voilà un petit article qui devrait t'aider : http://www.proteinaute.com/le_regime_dukan_et_la_constipation-12.html Je te rappelle que les messages en minuscules sont privilégiés ici, c'est plus agréable à lire et ils obtiennent plus de réponse ! 
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celine65  156 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/08/2014 à 09:55 Bonjour Souche,
C'est normal que ton transit souffre un peu de ce dérèglement, tu lui donne de nouvelles habitudes alimentaires. Est -ce que tu prends bien tes deux cuillères à soupe de son d'avoine par jour ???? C'est censé t'aider du point de vu intestinal. 
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celine65 156 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/08/2014 à 09:56 Tu peux également consommer de l'huile de parrafine qui t'aidera également (effet laxatif !!! )
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MimiPilou  801 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 21/08/2014 à 11:17 Comme tu es en croisière les jours PL privilégie les fibres pour les légumes, des haricots verts, des asperges .... ça aide aussi et c'est naturel. Et le truc du grand verre d'eau froide ça marche plutot bien (cf article de Proteinaute). 
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SOUCHE 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/09/2014 à 09:25 bonjour a toute merci pour le site et les autre conseille oui je me sens mieux pour le moment j’espère tenir le coup
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