Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Start le 10.06/2013 motivee qui commence avc moi??

Utilisateur122214	Posté le 09/06/2013 à 13:14 bonjour a tous et toutes je m appelle allysa 30 ans, 1 fille de 3 ans, j ai commence a grossir vers mes 22 ans et la j ai atteint 102 kilos oulallalallla j en peux plus je veux maigrir avc patience et tenacite et j aimerais trouver des partenaires de soutien, je commence demain la phase attaquie de 7 jours, je n ai jamais vraiment fait de regime mais la il le faut !!!allez motivee j attends vos messages on va se battre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

angiie 448 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2013 à 13:22 Bonjour moi j'ai commencer le régime dukan le dimanche 2 juin. Et si ta besoin d'aides je suis la. Courage à toi et ta pleins de recettes à faire si t'aime cuisiner c'est le top
Utilisateur122214	Posté le 09/06/2013 à 13:34 merci bcp angile je n hesiterais pas, bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
angiie 448 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2013 à 13:54 Derien et merci
Utilisateur122210	Posté le 09/06/2013 à 21:53 Moi aussi je commence demain ma phase d attaque est de 3 jours allez on se soutient on va y arriver Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Caroline67 664 messages Proteinaute actif	Posté le 09/06/2013 à 21:59 Bienvenue! j'ai commencé le regime mercredi et je ferais la phase d'attaque jusqu'a demain ou mardi a voir... Par contre ton objectif c'est 37kg?
Utilisateur122214	Posté le 10/06/2013 à 08:26 hello tout le monde contente de vous lire, a dine3028 cool bien sur on se soutient meme combat, a caroline 67 oui mon objectif est de perdre 37 kilos je crois que j ai du faire une erreur avc la reglette v corriger ca . bon ce matin: the a la reglisse, yaourt 0% omelette Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur122210	Posté le 10/06/2013 à 21:58 Alors alyssa cette première journée ??? Moi niquel je n ai pas u faim je suis contente vivement demain pour la pesée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Start le 10.06/2013 motivee qui commence avc moi??

Messages sans réponse