Temoignage et remerciement

Posté le 20/06/2013 à 08:04

Bonjour les filles...

Habituée de ce forum depuis octobre 2012, j ai quelque peu lâché le fil des actualités depuis quelques mois...

Aujourd hui avant de partir je me suis regardé dans la glace...et ce que j ai vu m a plu. La silhouette que j avais perdu depuis 10 ans est revenue.

Ça, je le dois bien sur a moi même, a tous ces repas que je n ai pas prit comme les autres, a tous ces sacrifices. Mais je dois céder 1 grande part des mérites a d autres: tout d abord a ma famille qui a supporté mes nouvelles habitudes, mais aussi a dukan qui a fixé les règles du jeu, a ce forum qui est une source inépuisable de réconfort, de bons plans et de conseils, et enfin a tous ces proteinautes qui sont des compagnons d aventure indispensables. Certains dont presques devenus des confidents, des amis... Alors merci merci merci....

J ai commencé ce régime a cause d une félicitation pour 1 heureux événement approchant, sauf que l heureux événement était passé depuis 5 ans... 1 gaffe de trop qui m a reveillè! Pendant 3 mois je n ai fait aucun écart, j ai résisté et ça a payé...-10kg. Puis j ai ralenti l allure, m offrant des semaines entières de notmalité puis des semaines de restriction, si je peux appeler ça ainsi car je n ai jamais eu faim, je n ai jamais trop souffert.

Puis a 5 kilos de mon objectif, je me suis imposé des semaines strictes et des week end relâche. J ai ainsi re intégré 1 vie sociale... Et je continue ma descente vers le poids idéal. Les grammes repris les week end sont vites effacés par ceux perdus la semaine. Mon allié principal: le thé, dont j abuse quotidiennement.

Attention, ce que je fais n engage que moi, car il faut 1 vraie volonté pour repartir le lundi matin...

Aujourd hui, je suis heureuse, une nouvelle vie s offre a moi et je remercie tout les acteurs qui ont rendus ça possible.

Bon courage a toutes et n oubliez pas: dukan ça marche!

Bizzzz

Posté le 20/06/2013 à 08:16

Merci yue... Oui elles persistent... Mais plutôt que de les oublier, j ai appris a vivre avec et a payer mes erreurs... On ne change pas sa nature, on compose avec. Je serais toujours 1 fetarde, mais maintenant, je ré équilibre des le lendemain...quand je bois 1 verre ou mange 1 gâteau, mon planning de l après est déjà plannifiè! Lol.... Ça fait 4 mois que ça dure et je vous de moins en moins d écarts sur la balance... Peut être ai je trouvé mon équilibre...

Posté le 20/06/2013 à 09:30

Hello zen! ..quel plaisir d'avoir d'aussi bonnes nouvelles 

Tu as fait un super parcours et j'admire ta ténacité et la façon dont tu geres ton "combat "..même si quelquefois cela passe par quelques lancer de p.à.f..lol!  )

Tu sais nous faire partager tes bons et mauvais moments. .Et ça c'est appreciable tu fais partie de ces personnes qui font vivre ce forum. .Reste avec nous encore longtemps nous avons aussi tellement besoin de toi

gros bisous 

Posté le 20/06/2013 à 16:43

Ou lala les filles, j en suis pas a la petite larme mais presque... Vous êtes gentilles, je ne pensais pas que mes interventions parfois fantasques ait eu du poids dans vos décisions. Ça fait plaisir en tout cas...

Ne vous inquiétez pas, ce n est pas un message d au revoir, je voulai juste raconter mon parcours... Certaines d entre vous savez bien que j excelle dans le racontage de ma vie! Lol...

Bizzz et merci en tout cas...

Posté le 21/06/2013 à 08:17

Merci diva... Oui vraiment ça change la vie!