Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » SOS besoin de soutien
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loulou76  22 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/06/2012 à 12:03 Bonjour , Me revoilà sur le site Dukan pour une nouvelle tentative . J aimeraivraiment réussir à tenir la route cette fois ci. Mais à la maison je n ai pas beaucoup de soutient entre mon maris qui me propose tout et n importe quoi à manger et mon fils. Donc aujourd hui jour numéro 1 . A l'attaque !!! Aujourd hui je pese 69 kg pour 1m63. 
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monyca  525 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 05/06/2012 à 12:45 Salut pour moi aussi c est la seconde tentative, j'espere y arriver aussi je suis dans le meme cas de figure que toi mon mari mange beaucoup de bonnes choses c est vraiment pas evident lui a de la chance de pas grossir et mes deux enfants et ben se sont des enfants donc les placards sont remplis selons leurs gouts. La premiere fois que j ai fait le regime j ai perdu 6 kg en une semaine apres j ai stagner mais je n ai pas repris un seul gramme je suis contente pour ca mais il me fait encore perdre pres de 30 kg alors je retente le coup, si t es ok on peux le faire ensemble sachant qu'on a les memes difficultés à la maison. Bon courage à toi 
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Utilisateur85021  |
Posté le 05/06/2012 à 12:49 Bon courage à vous 2! Moi aussi 2° dudu suite problème de santé dont le traitement m'a fait tout reprendre... J'ai repris en janvier et reperdu tout les kilos repris..je continue cette fois pour atteindre mon poidqs de forme...
Bonne journée! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lolaaillustr  135 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/06/2012 à 13:59 Coucou les filles !
Je me joins a vous moi aussi je re commence j'espere que cette fois ci sera la bonne 
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Utilisateur85021 |
Posté le 05/06/2012 à 14:01 si vous avez envie de papoter avec d'autres dudu ki reprennent le régime, on est plusieures à avoir créé un post spécial "récidivistes"..lol... Si ça vous dit de venir nous y rejoindre pour échanger et papoter...
http://www.proteinaute.com/forum/le_coin_des_dudus_de_retour_2-28304.html
Bon courage lola...bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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monyca 525 messages
Proteinaute actif |
Posté le 05/06/2012 à 14:59 c'est cool ca merci pour l'info, ca fait du bien de savoir qu on est pas toute seule
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Utilisateur85021 |
Posté le 05/06/2012 à 15:05 oh non t'es pas toute seule...on est une belle brochette! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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monyca 525 messages
Proteinaute actif |
Posté le 05/06/2012 à 15:06 je viens de voir ca lol, il y a beaucoup de pages à lire j'aurai pas le courage mdr
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Utilisateur85021 |
Posté le 05/06/2012 à 15:17 prend en cours de route...tkt....de vraies pipelettes! mais tellemetn sympas!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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ptiteblonde  1244 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 05/06/2012 à 17:13 bon courage pour cette reprise!!!
mon homme aussi me propose toujours des conneries a manger pour ne pas craquer perso j'ai tjs un gateau dudu que je trouve délicieux dans le frigo (a chaque fois il me dure 5 jours au moins ca mévite detre dans la cuisine a longueur de soirées!) c'est le the moelleux de lylene (tu verras que j'ai laissé un commentaire sur la recette avec mes modifs si ca t'interesse) comme ca quand lui va manger des chips, un mars ou autre moi je me fais une part de gateau avec un bon thé ou café !! et .... je me régale!!! 
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monyca 525 messages
Proteinaute actif |
Posté le 05/06/2012 à 18:29 je te remercie pour la recette je vais tenter
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loulou76 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/06/2012 à 09:42 Ah merci beaucoup pour la recette je vais le faire demain !!
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