Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
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Raph33  5 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 13:39 
Je viens de survoler ce forum et je suis stupéfait!!!! Vous avez toutes et tous des resultats incroyables!!!! Et BRAVO A TOUS J'espère reussir ce tour de force, et pouvoir bientôt vous montrer mon pendant.
Et gagner avec mon après... Mais là c'est le 1er jour donc voilà AVANT! 
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Cardinale  594 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 07/03/2011 à 13:51 Faut toujours un avant
Bon courage et je suis sûre que les kg vont s'envoler! 
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pommecannelle  152 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 14:01 Il n'y a pas de raison pour que ça ne marche pas !!! En quelques jours, tu devrais voir partir tes premiers kilos. Bon courage ! 
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cline07  17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 14:09 Bienvenue à toi Raph,
Qu'il sera bon de sourire dans quelques temps lorsque l'on revisionnera nos photos prises au moment de l'attaque ... On y va, On y croit,
Bonne route,
Céline Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Mathusalem  7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 14:24 C'est bien d'avoir pensé à faire des photos avant; j'avais lu il y a quelques... années que Liz Taylor pour se motiver avait fait des photos d'elle en bikini et les avait collées sur son frigo.... Moi je na'i pas eu ce courage et j'évitais d'être sur les photos le plus souvent. Alors reste fmotivé le plus dur est fait tu as commencé; respecte les consignes, et tu y arriveras, moi le seul écart que je m'étais permis était de prendre des vitamines (pour sénior bien sûr...) car je m'inquiétais du manque de fruits, à première vue ça n'empêche pas le régime de rester efficace. Que la force soit avec toi! 
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nenette68  387 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 14:25 bonjour et bienvenue raph !!!
pour les hommes, la perte de poids est souvent beaucoup plus visible que pour les femmes.... merci les hormones !!!! je te souhaite bon courage pour la suite...........à bientôt 
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zazane  1213 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 07/03/2011 à 14:26 Bonjour Raph, bienvenue à toi,
Tu as bien fait de prendre ces photos, moi je ne l'avais pas fait et je n'ai quasiment pas de photos de moi. Imprime en une et scotche la sur ton frigo pour te redonner du courage en cas de doute. 
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Utilisateur37680  |
Posté le 07/03/2011 à 15:07 Bravo, pour la photo, moi j'ai horreur des photos pourtant beaucoup me trouve mimi et même ronde, je me fais souvent draguer. Mais peut être que je devrais aller chez un psy pour qu'il m'explique lol !!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur38120  |
Posté le 07/03/2011 à 15:26 en route pour cette grande aventure de la perte des kilos et courage à toi,je te souhaite plein de réussite et que du bonheur !!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sab27  198 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 16:03 bienvenue à toi on a hate de voir les prochaines photos!!! 
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oreva  2147 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 07/03/2011 à 16:09 Plein de courage pour ta perte de poids, je te souhaite d'y arriver, bonne contination. 
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soogood  1295 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 07/03/2011 à 21:06 bon courage pour le regime!! tu vas y arriver!!! 
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Raph33 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/03/2011 à 00:34 Un petit départ en douceur, mais je suis content 1 petit kilo c'est deja ça...
Merci a toutes et tous
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Mais  5226 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2011 à 06:37 "Liz Taylor pour se motiver avait fait des photos d'elle en bikini et les avait collées sur son frigo.... " ???
!!! Tout comme notre Zaloo alors !... http://www.proteinaute.com/forum/mon-avant-apres-par-zaloo-_44_88.html
C'est pas beau de copier, Liz ! 
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