Tout a volonte quel que soit l'heure de la journée?

Posté le 30/05/2011 à 16:31

Bonjour

en phase de croisiere il m'arrrive encore très souvent de manger , en dehors des repas, et ce en quantité les aliments de la liste mais j'ai le sentiment de ne faire que ça et je crains qu'a l'avenir je ne puisse plus me contenter des 3 repas et donc de continuer à grignoter..µ

Avez vous eu le me^me ressenti?

Posté le 30/05/2011 à 17:07

j'ai grignotais énromément le premier mois

et maintenant je fait mes trois repas

c'est venu sans m'en rendre compte au contraire je suis bien plus réguliere qu'avant le régime

Posté le 30/05/2011 à 17:56

Bonjour,

Perso, dés le début, je faisais mes 3 repas + mon 4 H ....il m'arrive d'avoir faim de temps à autre entre les repas mais comme tout le monde , je pense...en consommant les recettes dudu, pas de problème....je continue sur ma croisière : petit dèj, repas midi et soir et j'oublies pas mon 4 H (sourire) même en sortie et si jamais je ressens une petite faim en dehors de ça, soit je manges une barre céréalière Dudu soit un muffin vite fait ( 3mn au micro onde) et me voila rassasiée et comme on te l'a écrit au dessus, on devient plus régulière qu'avant le régime....alors t'en fais si tu as faim , manges dudu et ce qui te fait plaisir.

bonne continuation à toi

Posté le 30/05/2011 à 18:57

Moi aussi je grignote entre les repas... Je pense que ça ne pose pas de problèmes dans la mesure où tu ne manges que des produits autorisés, le problème c'est plutôt l'habitude que tu prends 

J'aimerai bien m'en débarrasser moi aussi...

Posté le 31/05/2011 à 16:05

Merci à vous toutes pour ces nombreuses réponses, n'étant pas adepte des forums je ne pensais même pas avoir une réponse, alors non seulement je maigri et en plus je rencontre des consoeurs de régime avec qui je vais pouvoir papoter,

donc encore merci au plaisir de vous retrouver