Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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franky  6 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2011 à 12:31 
bonjour je vis dans le 77, 1er dukan début du régime le 30/05/11 pas trop dur au début et perte assez consequante presque 6 kilos la semaine suivante fut plus compliqué de plus j'avais fait un gros ecart le week end mais je reprends les rennes la 2eme semaine 1kilo seulement mais bon on s'accroche plus d''ecarts on reste zen 
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maeva04  279 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2011 à 12:53 bravo pour tes 7kg c'est tres bien deja. 
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Casper988  231 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2011 à 13:14 tu vas vite arriver en conso à ce rythme félicitations pour tout ces kilos perdus et bonne continuation! 
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maman35  159 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2011 à 13:19 bienvenue a toi franky punaise déja - 7 kg c est super bon courage pour la suite ! 
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franky 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2011 à 14:11 merci a toutes et bonnes continuations a vous
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KlarinetteV  19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2011 à 15:51 Courage, 7 kilos en 12 jours c'est ENORME! alors surtout garde le rythme et évite trop d'écart avant la conso. ce serait dommage de gacher ce rythme 
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Laurak  1329 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 11/06/2011 à 16:01 Bienvenue parmi nous ! 
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