Un peu démotivée...

Posté le 15/02/2012 à 08:50

Bonjour, je te comprend j'ai eu la même chose au debut j'ai stagné 10 jours et même en attaque, mais là ça va mieuxn et en plus je mangeait des sveltesses choc tous les jours, et on ne peut pas, ce n''est plus un toléré mais avant oui! essaie d'arreter car moi depuis que j'ai arrété les svelt choc et les surimis mon poids redescend!!! Mais on peut manger les sveltesses aromatisés citron, fraise, coco et vanille ça on peut. essaie et tu verras la différence

Bon courage

Posté le 15/02/2012 à 10:57

Effectivement les Svelt au chocolat ne sont pas à 0%

C'est vraiment dommage car ils sont trop bons, pour ma part j'avoue que lorsque j'ai des fringales et des envies de chocolat, je me dis qu'il est moins catastrophique qu'un morceau de chocolat pur beurre

Je maigris moins vite, c'est sur mais je tiens sur la longueur alors bon

Posté le 15/02/2012 à 12:32

"stagner" fait partie du régime... même si quelques jours n'est pas de la stagnation, certaines ne bougent pas pendant des semaines voir 1 mois ou 2 donc quelques jours .....

comme tout régime il faut du contrôle de soi et de la patience d'autant que ta perte est déjà bien, ne cherche pas à toujours vouloir plus ! ton corps décide tout seul, et te prendre la tête ne t'aidera pas du tout bien au contraire ! Laisse ton corps à son rythme.

Posté le 15/02/2012 à 14:32

Les surimi c'est 6 par jour (ou 8, je sais plus) maximum. C'est sucré et assez calorique.

Posté le 16/02/2012 à 09:26

j en suis a mon 12eme jours et j ai perdue 4k200 par contre je marche pas mal!!!!!et pour ne pas ^me dégouté de la viande je n esite pas a ajouté des epices!!!!!!!et essayé des recettes inventé par moi mm!!!lol ne te decourage pas j ai une amie qui a perdue 8kilo en 2 mois!!!!