Un recommencement.

Posté le 04/09/2011 à 13:40

Bonjour à tous! Je mesure 1m57 (assez petite donc) pour aujourd'hui 62kg7. J'ai déjà fais ce régime il y a un peu plus d'un an (le 13Avril 2010 exactement). Je pesais alors 82kg. J'ai perdu 25kg en 1an. Je suis ainsi tombée à 57kg. Un poids qui me convenait, je me sentais bien. Seulement voilà, je suis boulimique. & N'ayant jamais été réellement suivie auparavant, j'ai rechuté suite à de nombreux problèmes familiaux/relationnels. Du coup, je voyais mon poids augmenter sans pouvoir rien y faire. A présent, c'est différent, j'ai un suivi. Les choses s'arrangent.

Donc au boulot, je veux reperdre pour pouvoir vivre en aimant mon corps. Attention, je ne suis pas pour la maigreur, loin de là! J'ai des formes, je les aurais toujours et je les assume. Après, j'ai juste besoin de la sensation d'être sereine, bien. Ce régime je l'ai très bien vécu, j'aime cuisiner et il y a énormément de recettes qui existent qui sont excellentes. Donc, je me met la barre à 55kg. Si je n'y arrive pas totalement ce n'est pas grave, mais c'est une barre de motivation, une idée. Tout comme je m'habillais en 38 avant, je ne pouvais plus.. C'est une motivation supplémentaire.

Bon voilà, je souhaite à tous ceux qui s'engagent à faire se régime de réussir. C'est un bon régime, agréable. Il faut évidement faire des efforts, comme tout... Mais si vraiment votre poids vous gâche la vie, parce que vous êtes effectivement en surpoids voire en obésité (c'était mon cas). Ça vaut le coup de se donner les moyens de réussir. Une petite chose, la motivation fait tout, mais ce n'est pas parce que vous aurez quelques "plaisirs" qu'il faut abandonner, loin de là. Il faut rester dans l'idée qu'il faut prendre le temps de perdre du poids, qu'il faut savoir suivre les règles mais aussi accepter les petites erreurs et les combattre. Bref, bonne continuation à tous!

Posté le 04/09/2011 à 14:21

bonjour et bravo fhanny tous contre les kg

Posté le 05/09/2011 à 19:42

Merci pour ces réponses très positives! Rien de plus motivant pour continuer qu'un soutient. Courage à tous!